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Le pessimisme, mauvais pour la santé Par Philippe C.
le 19/12/2009 11:18
Cette étude qui a suivi plus de 97000 femmes américaines sur une période de plus de 8 ans, est formelle : les 25 pour cent de femmes qui ont obtenu les résultats les plus élevés au test d’optimisme bénéficient d’une réduction de 17% du risque de souffrir d’une maladie cardiaque et d’une diminution de 14% du risque de décès.
Dans cette période où tout le monde coure après les réductions, avouez que ce serait bête de ne pas en profiter !
De plus, les femmes les plus « cyniquement hostiles » (le terme me fait froid dans le dos rien qu’à les imaginer) ont fait 12% d’accident coronaires de plus et ont eu une augmentation de 17% du risque de mortalité.
Diverses explications ont été émises pour expliquer ces résultats :
| MESDAMES, LAISSEZ TOMBER LE PESSIMISME. C’EST MAUVAIS POUR LA SANTE ! Soyez joyeuses et optimistes ! C’est la « Women’s Health Initiative » qui vous le conseille. En dehors du fait que nous vous préférons ainsi, histoire d’absorber notre mauvaise humeur (je plaisante, bien sur !), c’est bon pour votre cœur. |  |
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- L’argent : l’optimisme serait associé à un revenu et un niveau d’éducation plus élevés. Curieusement, le statut socioéconomique d’une femme quand elle était jeune est plus fortement associé à ce résultat que son statut socioéconomique actuel.
- Le mode de vie : les optimistes ont des profils de risque plus stables, des taux d’hypertension artérielle et de diabète plus bas. Elles fument moins et ont tendance à faire plus d’exercice.
- Le suivi médical : les personnes les plus optimistes sont plus portées à suivre le régime que leur prescrit leur médecin.
