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Vive les rondes ! Par Florence T.
le 21/03/2010 15:58
Si vous avez répondu oui à cette désagréable question, vous avez sûrement également remarqué que la presse féminine, cruelle et fausse-amie, a déjà affuté ses articles et vous culpabilise avant même l’apparition des premiers rayons de soleil. Et cela me met particulièrement en rogne. Aujourd’hui mon article sera un « coup de gueule » !
J’en ai marre de voir que l’on abuse de la crédibilité des femmes (et aussi des hommes) en leur promettant de perdre des kilos rapidement « sans régime, sans fatigue et sans rien changer à son alimentation » … sans leur dire que cette perte de poids sera obligatoirement suivie d’un effet yoyo : le corps malmené se venge. Fini la perte de poids pendant longtemps. Ah il est beau le résultat!
J’en ai marre d’entendre que le surpoids est nocif voir dangereux pour la santé, que le syndrome métabolique nous guette et que les rayons des grandes surfaces regorgent encore et toujours de produits gras et sucrés, sirop de glucose et graisses hydrogénées en tête.
J’en ai marre que l’on m’explique à toute force que faire du 36 fillette c’est bôôôcoup mieux que du 44. Demandez donc à ces messieurs s’ils préfèrent un sac d’os ou un coussin moelleux…
J’en ai marre de lire tous ces ouvrages du dernier régime miracle à la mode « qui a déjà permis à tant de gens de perdre du poids sans effort et durablement » et de m’apercevoir avec horreur que le programme proposé est, à long terme, le meilleur moyen de perdre gravement sa santé à défaut des kilos promis.
L’obésité existe bien sûr et il faut s’en prémunir. Mais c’est une vraie maladie et donc elle doit être traitée comme telle, médicalement et surtout pas de la même façon que si vous avez juste 1 ou 2 kilos en trop.
Bien sûr et malheureusement, nous ne sommes pas tous égaux devant la prise de poids. Certains éliminent tout ce qu’ils ingurgitent d’autres les stockent…Pas de chance ! Tout est question de mesure, de prise en charge personnelle et d’acceptation de soi mais c’est un autre sujet. Dans tous les cas, il n’y a pas de fatalité, il faut trouver son équilibre et ce n’est pas toujours simple.
En plus d’être lucratif, le marché de la minceur est dangereux : il fait croire aux âmes désespérées que le plus beau maillot de bain du monde ne peut aller qu’aux mannequins filiformes qui défilent sur les podiums ! Mais dans la vraie vie, la maigreur (quand je dis maigreur je parle de joues creusées, d’os saillants et de carences en tout genre) est signe de maladie alors pourquoi se détruire la santé qui est si précieuse en voulant ressembler à ces brindilles parfois décharnées ?
Je persiste et signe :
Oui, on peut être en bonne santé et avoir quelques rondeurs.
Oui, on peut conserver un poids acceptable sans faire des régimes draconiens néfastes pour la santé.
et Oui on se doit de ne pas se laisser influencer par les diktats de la minceur. Vous l’avez compris je fais partie de ces belles plantes qui disent OUI aux plaisirs de la table et qui ne chipotent pas devant leur assiette, mais une assiette équilibrée bien sûr ce qui prouve que l’on peut allier plaisir et bonne santé. D’ailleurs, la prochaine fois, je vous livre mes petits secrets de gourmandise pour rester en forme et en « formes »… Je terminerais ce coup de gueule printanier par une petite information que j’ai lue récemment (moi qui n’aime pas les statistiques) : Selon une équipe de chercheurs de l’Université de Colombia, les personnes les plus heureuses ont 44% de risques en moins de développer une maladie cardiaque. C’est la première fois que l’on fait un lien entre les émotions positives et les maladies cardio-vasculaires…alors si le bonheur protège le cœur : soyez heureuse d’être ronde et si vous ne le faîtes pas pour vous, faîtes-le pour votre cœur ! A bientôt. florence@anne-et-vous.com
| Le beau temps est de retour et avec lui des idées de farniente, visions idylliques de plages, bains de soleil… et… inévitablement de MAILLOT DE BAIN. Ahhhhhhhh ! Vous aussi vous avez poussé ce cri de bête en pensant avec horreur au jour, plus très lointain, où il vous faudra vous dénuder et mettre au jour ces petits capitons disgracieux mais néanmoins confortables qui vous ont tenu chaud cet hiver ? |  |
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Oui, on peut conserver un poids acceptable sans faire des régimes draconiens néfastes pour la santé.
et Oui on se doit de ne pas se laisser influencer par les diktats de la minceur. Vous l’avez compris je fais partie de ces belles plantes qui disent OUI aux plaisirs de la table et qui ne chipotent pas devant leur assiette, mais une assiette équilibrée bien sûr ce qui prouve que l’on peut allier plaisir et bonne santé. D’ailleurs, la prochaine fois, je vous livre mes petits secrets de gourmandise pour rester en forme et en « formes »… Je terminerais ce coup de gueule printanier par une petite information que j’ai lue récemment (moi qui n’aime pas les statistiques) : Selon une équipe de chercheurs de l’Université de Colombia, les personnes les plus heureuses ont 44% de risques en moins de développer une maladie cardiaque. C’est la première fois que l’on fait un lien entre les émotions positives et les maladies cardio-vasculaires…alors si le bonheur protège le cœur : soyez heureuse d’être ronde et si vous ne le faîtes pas pour vous, faîtes-le pour votre cœur ! A bientôt. florence@anne-et-vous.com
