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La somato psychopédagogie par Sandrine Par Anne T.
le 25/01/2010 08:44
Elle choisit une méthode de soin qui permet d'associer la psyché et le corps, indissociable selon elle d'une guérison.
Elle suivra donc une formation en 4 ans sur Paris de somato psychopédagogie, également nommée fasciathérapie par les kinésithérapeutes.
Son cabinet qu'elle a voulu dans la verdure et au calme, se situe à Balma tout près du centre de Toulouse.
Explications sur une technique intéressante. Qu'est ce que la « Somato psychopédagogie » ?
C'est une technique corporelle liée au mouvement des fascias.
Les fascias sont des tissus conjonctifs qui entourent et compartimentent les éléments du corps et les relient entre eux. Par exemple : la peau des os, des organes, des muscles, des artères. Quel est le but de cette technique ?
Le fascia est animé d'un mouvement autonome et doué de sensibilité. Les fascias réagissent aux événements de toute nature (physique, psychologique et émotionnelle) en modifiant leur élasticité.
Le but est d' harmoniser et de rétablir le mouvement des fascias et libérer les tensions qui s'y logent. Quelle est sa fonction exactement ?
La priorité du fascia est de modifier sa visco-élasticité, donc de s'adapter à tout ce que le corps vit.
Il va se crisper ou se détendre pour retrouver sa physionomie naturelle. Quel est l'incidence d' un choc sur le tissu ?
Lors d'un vécu traumatique (un choc, un stress, une émotion) les fascias se contractent, se tendent en réaction à l'événement. Une fois l'événement passé, ils reprennent leur élasticité initiale. Mais si le choc est trop violent, si le stress se prolonge, si l'émotion est mal gérée, les fascias perdent leur élasticité, se figent et modifient l'équilibre tensionnel du corps.
C'est ainsi que les fascias gardent en mémoire tout le vécu de la personne. Quels sont les différents champs d'action de cette méthode ?
Stress : tensions musculaires et nerveuses, fatigue, trouble du sommeil..
Apaisement de la douleur : mal au dos, lumbago, torticolis, raideurs musculaires ou articulaires...
Accompagnement de la grossesse : mal au dos, troubles digestifs, fatigue...
Accompagnement des troubles fonctionnels : constipation, migraine, sinusite, problème digestifs...
Trouble émotionnel : angoisse, stress, anxiété, mal être… gestion des émotions... Quelle est ta spécificité ?
Mon affinité au niveau du ressenti et ma perception personnelle me permettent d'axer mon travail sur les douleurs psychosomatiques.
C'est à dire lorsque l'on ne trouve rien à l'examen clinique et pourtant la personne ressent véritablement la douleur. Je travaille donc sur l'origine émotionnelle de celle-ci. A qui s'adresse cette méthode ?
A tout le monde, également les femmes enceintes, les enfants. Comment se déroule une séance ?
Tout d 'abord un dialogue s'installe entre le patient et moi, de façon à connaître la raison de sa venue et son objectif.
La personne reste habillée. Je pose les mains sur le corps et je me mets à l'écoute des mouvements des tissus.
Cela me permet d'établir un premier bilan de la vitalité de la personne ainsi qu'un bilan de son équilibre tensionnel et émotionnel, ce qui me donne des indications pour harmoniser les fascias jusqu'à la libération complète.
La séance dure une heure environ. A la fin de la séance, je fais un bilan sur ce que j'ai perçu et je demande à la personne son ressenti. Ensemble nous allons voir ce que nous pouvons retirer de cette séance et comprendre ce qui a été perçu.
Cette méthode est pédagogique. En cela, elle se sert du vécu corporel afin de modifier ses habitudes et élargir le panel référenciel des perceptions. Quand tu dis écouter les tissus… c'est à dire ?
Je me mets dans un état perceptif c'est à dire que je suis dans un état de lien et d'intériorisation avec le patient.
Ecouter avec les mains est une technique qui s'apprend, ce n'est pas un don je précise !
En revanche, j'ai développé une perception émotionnelle et mes mains lisent naturellement.
Je perçois énormément les tensions, les vibrations et l'état émotionnel du patient. Y a-t-il des effets secondaires ?
Après la séance les fascias continuent leur travail de remise en place, on peut ressentir quelques courbatures qui se dissipent rapidement.
Mais le meilleur effet secondaire reste le mieux être ! anne@anne-et-vous.com En savoir plus : Cabinet Sandrine Chatenet - 9 avenue de la garde - 31130 Balma
| Sandrine Chatenet travaille tout d'abord dans le milieu sportif. Dans la salle de remise en forme, elle constate que les personnes à la recherche de mieux être se font plutôt mal. La façon d'utiliser le corps tant dans l'amplitude que dans le maintien de celui-ci provoque de mauvaises postures. Sa sensibilité lui fait essayer différentes techniques dans le développement personnel. |  |
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Elle suivra donc une formation en 4 ans sur Paris de somato psychopédagogie, également nommée fasciathérapie par les kinésithérapeutes.
Son cabinet qu'elle a voulu dans la verdure et au calme, se situe à Balma tout près du centre de Toulouse.
Explications sur une technique intéressante. Qu'est ce que la « Somato psychopédagogie » ?
C'est une technique corporelle liée au mouvement des fascias.
Les fascias sont des tissus conjonctifs qui entourent et compartimentent les éléments du corps et les relient entre eux. Par exemple : la peau des os, des organes, des muscles, des artères. Quel est le but de cette technique ?
Le fascia est animé d'un mouvement autonome et doué de sensibilité. Les fascias réagissent aux événements de toute nature (physique, psychologique et émotionnelle) en modifiant leur élasticité.
Le but est d' harmoniser et de rétablir le mouvement des fascias et libérer les tensions qui s'y logent. Quelle est sa fonction exactement ?
La priorité du fascia est de modifier sa visco-élasticité, donc de s'adapter à tout ce que le corps vit.
Il va se crisper ou se détendre pour retrouver sa physionomie naturelle. Quel est l'incidence d' un choc sur le tissu ?
Lors d'un vécu traumatique (un choc, un stress, une émotion) les fascias se contractent, se tendent en réaction à l'événement. Une fois l'événement passé, ils reprennent leur élasticité initiale. Mais si le choc est trop violent, si le stress se prolonge, si l'émotion est mal gérée, les fascias perdent leur élasticité, se figent et modifient l'équilibre tensionnel du corps.
C'est ainsi que les fascias gardent en mémoire tout le vécu de la personne. Quels sont les différents champs d'action de cette méthode ?
Stress : tensions musculaires et nerveuses, fatigue, trouble du sommeil..
Apaisement de la douleur : mal au dos, lumbago, torticolis, raideurs musculaires ou articulaires...
Accompagnement de la grossesse : mal au dos, troubles digestifs, fatigue...
Accompagnement des troubles fonctionnels : constipation, migraine, sinusite, problème digestifs...
Trouble émotionnel : angoisse, stress, anxiété, mal être… gestion des émotions... Quelle est ta spécificité ?
Mon affinité au niveau du ressenti et ma perception personnelle me permettent d'axer mon travail sur les douleurs psychosomatiques.
C'est à dire lorsque l'on ne trouve rien à l'examen clinique et pourtant la personne ressent véritablement la douleur. Je travaille donc sur l'origine émotionnelle de celle-ci. A qui s'adresse cette méthode ?
A tout le monde, également les femmes enceintes, les enfants. Comment se déroule une séance ?
Tout d 'abord un dialogue s'installe entre le patient et moi, de façon à connaître la raison de sa venue et son objectif.
La personne reste habillée. Je pose les mains sur le corps et je me mets à l'écoute des mouvements des tissus.
Cela me permet d'établir un premier bilan de la vitalité de la personne ainsi qu'un bilan de son équilibre tensionnel et émotionnel, ce qui me donne des indications pour harmoniser les fascias jusqu'à la libération complète.
La séance dure une heure environ. A la fin de la séance, je fais un bilan sur ce que j'ai perçu et je demande à la personne son ressenti. Ensemble nous allons voir ce que nous pouvons retirer de cette séance et comprendre ce qui a été perçu.
Cette méthode est pédagogique. En cela, elle se sert du vécu corporel afin de modifier ses habitudes et élargir le panel référenciel des perceptions. Quand tu dis écouter les tissus… c'est à dire ?
Je me mets dans un état perceptif c'est à dire que je suis dans un état de lien et d'intériorisation avec le patient.
Ecouter avec les mains est une technique qui s'apprend, ce n'est pas un don je précise !
En revanche, j'ai développé une perception émotionnelle et mes mains lisent naturellement.
Je perçois énormément les tensions, les vibrations et l'état émotionnel du patient. Y a-t-il des effets secondaires ?
Après la séance les fascias continuent leur travail de remise en place, on peut ressentir quelques courbatures qui se dissipent rapidement.
Mais le meilleur effet secondaire reste le mieux être ! anne@anne-et-vous.com En savoir plus : Cabinet Sandrine Chatenet - 9 avenue de la garde - 31130 Balma
